棗子熱量の結果 ~ Joshimagesena

検索キーワード「棗子熱量」に一致する投稿を関連性の高い順に表示しています。日付順すべての投稿を表示

什麼水果吃了不容易胖實驗數據一一告訴你壹讀 1份水果的分量有多少？「1份水果」約等於： 2個小型水果(例如：布冧、奇異果) 1個中型水果(例如：橙、蘋果) 半個大型水果(例如：香蕉、西柚、楊桃) 半碗水果塊(例如：西瓜、皺皮瓜、蜜瓜) 半碗顆粒狀的水果(例如：提子、荔枝、...